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El Goalball fue creado en 1946 por el austriaco Hanz Lorenzen y el alemán Sett Reindle, en un esfuerzo por ayudar en la rehabilitación a veteranos de guerra que, debido a conflictos en zonas de combate, padecieron de discapacidad visual (IBSA, 2020). La popularidad y él interés en la práctica del deporte por las personas con discapacidad visual, permitió su desarrollo a lo largo de todo el mundo, que pasó a integrar los Juegos Paralímpicos de Verano, donde la categoría masculina fue incluida desde los Juegos de 1976 en Toronto y la categoría femenina desde los Juegos de Nueva York 1984 (Maturana et al., 2005; Monreal, 2010 citado por Morato y Gavião, 2012; Parsons y Winckler, 2012). La International Blind Sports Federation (IBSA) fue creada en 1981 y, desde entonces, es la organización internacional que gerencia la modalidad y es responsable de realizar los campeonatos mundiales y continentales (IBSA, 2020).

La elegibilidad para competir en torneos oficiales es otorgada para atletas con clasificación oftalmológica agrupados en la clase B1 (considerados como ciegos), B2 o B3 (considerados baja visión) que compiten entre sí. Es obligatorio el uso de una venda, con el objetivo de reducir ventajas a los atletas que presentan menor comprometimiento visual, tornando la competencia más justa (IBSA, 2020).

El partido se realiza en una cancha de juego con 18m de largo y 9m de ancho, generalmente en gimnasios cubiertos y con el menor ruido posible. Es considerada una modalidad colectiva de oposición sin invasión, ya que el juego se realiza con tres atletas para cada equipo con el objetivo de realizar el “gol” por medio de lanzamientos del balón (realizados desde su sector defensivo) mientras que el equipo adversario (en su sector defensivo) intenta evitar que el balón ultrapase la línea del gol. El balón contiene cascabeles en su interior que produce sonido cuando está en movimiento y en contacto con el suelo, aspecto que facilita a los atletas identificar la posición este, así como su orientación durante el juego (Da Rocha, 2007, Morato y Gavião, 2012).

En su inicio, la IBSA presentaba 30 países afiliados y actualmente clasifica 94 que disputan los principales torneos de la modalidad en la categoría masculina y 58 en la categoría femenina (IBSA, 2020). El crecimiento de la modalidad, representada por el número de países y atletas durante los principales torneos internacionales (IBSA, 2020), así como de estudios con el objetivo de producir conocimientos acerca de la modalidad (Morato, Menezes, Fonseca, y da Cunha Furtado, 2018), pueden considerarse como puntos clave para el aumento de la competitividad a lo largo de los años, lo que impacta directamente en cambios en la preparación deportiva de los atletas con el objetivo de lograr un desempeño óptimo durante la competencia (Campos et al., 2019; Petrigna et al., 2020).

Gomes (2009) manifiesta que la Preparación Deportiva (PD) se compone de tres sistemas que, de una forma integrada, buscan alcanzar un estado óptimo de desempeño que posibilite mejores oportunidades para el éxito durante las competencias. Estos sistemas son (1) Sistema de Competición, referido a todas las manifestaciones de la competición, desde su forma de disputa, hasta el diagnóstico de las acciones motoras realizadas por el atleta en actividades competitivas, (2) Sistema de Factores Complementarios, que trata de todos los medios que auxilian la preparación del atleta, principalmente relacionados con la recuperación post carga de entrenamiento y con los medios utilizados para la movilización del atleta para la competencia y que incluye, entre otras áreas, la psicología, medicina, fisioterapia, nutrición y masoterapia; finalmente, (3) Sistema de Entrenamiento, que se relaciona con el desarrollo y perfeccionamiento de las capacidades y aspectos fundamentales para el óptimo desempeño deportivo.

Respecto a lo último, diversos autores (Matveev, 1996; Platonov, 2001; Platonov, 2008; Gomes, 2009; Moreira, 2010; Campos et al., 2019; Santos, 2019; Souza et al., 2020) reafirman que el sistema de entrenamiento presenta particularidades y especificidades de un deporte a otro, por lo que, en general, se consideran cuatro componentes dentro de este sistema: 1) Preparación Física, que contempla los entrenamientos de resistencia, entrenamientos de la capacidad de fuerza, velocidad, flexibilidad, coordinación y control del estado de preparación física; 2) Preparación Técnica, define características de la técnica, la preparación de un atleta para asimilar una acción motora, las etapas de la enseñanza de la técnica de una acción motora, la integración de la preparación técnica – física y el control del estado de la preparación técnica; 3) Preparación táctica del atleta, referido a la comprensión de las tácticas y estrategias, las características generales de las tácticas en diversas modalidades deportivas, los procesos de perfeccionamiento y control de la preparación táctica y 4) Preparación psicológica, que propone obtener información sobre las competiciones, los oponentes, el nivel de entrenamiento del deportista y su estado en la determinada etapa de la preparación, la determinación de objetivos en las competencias y la estimulación de reglas personales y los motivos generales. Se entrega suficiente información al deportista para superar con éxito la competencia para obtener un máximo rendimiento posible.

Sumado a eso, Santos (2019) y Souza, Barra et al. (2020) describen que, en el contexto paralímpico, los aspectos que incorpora la PD son transversales, siendo importante reflexionar sobre la especificidad de la modalidad, considerando la deficiencia y la clasificación deportiva que presente el atleta. Esto impactará directamente en los medios y métodos de preparación de esos atletas. Hasta este momento en el Goalball, no fueron identificados estudios que consideren el sistema de entrenamiento en su integralidad, lo que produce conocimientos aislados de variables determinantes para la modalidad. Tampoco se han identificado registros de una revisión sistemática que englobe los factores asociados al sistema de entrenamiento de atletas de Goalball en nivel competitivo, en las bases consultadas.

En ese sentido, este estudio busca describir las evidencias científicas desarrolladas en la última década (2010-2020) respecto al sistema de entrenamiento (aspectos físicos, técnicos, tácticos y psicológicos) en atletas de Goalball de diferentes niveles competitivos, y así, generar información relevante para los profesionales que participan directamente con la modalidad, tanto en la preparación de nuevos atletas como en el desarrollo de jugadores ya experimentados.

Metodología

Fuentes de datos y búsqueda

Se realizó una búsqueda desde enero de 2010 hasta enero del 2021, utilizando las bases de datos electrónicas de: Web of Science, Scopus, PubMed, SciELO y LILACS, considerando cuatro operaciones de búsqueda. El término clave fue “Goalball”, combinado con los términos (Physical performance, Technique or Technical, Tactic or Tactical, Psychology) por medio de los operadores booleanos “AND” y “OR” en dos casos, por ejemplo: “Goalball AND (technique OR technical)”. En el caso de idioma español, se usó el descriptor clave “Goalball” combinado con los descriptores (Rendimiento físico, Técnica, Táctica, Psicología), utilizando los mismos operadores booleanos.

Criterios de inclusión

Los artículos de investigación que cumplieron con los criterios de inclusión y exclusión fueron seleccionados para revisión y aplicación. Se utilizó la estrategia PICOS, la cual representa el acrónimo en inglés de Population, Intervention, Comparison, Outcomes, Study-desing. Para efectos de esta investigación, “Population” hace referencia a atletas con discapacidad visual; “Intervention”, a la modalidad de Goalball; “Comparison” no aplica; “Outcomes”, enfocado a descripción de aspectos físicos, técnicos, tácticos y psicológicos en Goalball y “Study-desing” incluye aquellos estudios descriptivos y experimentales. Estos elementos que componen dicha estrategia (PICOS), son fundamentales para formular la pregunta de investigación y la búsqueda bibliográfica (Roever, 2017; Da Costa Santos, de Mattos Pimenta y Nobre, 2007).

Los estudios fueron incluidos si (i) estaban en idioma inglés, español o portugués; (ii) fueron publicados entre el 2010 – 2020; (iii) solo eran artículos científicos originales; (iv) la muestra consistía en atletas de sexo femenino y masculino, de nivel regional, nacional e internacional que practicaban Goalball; (v) eran estudios de carácter descriptivos y experimentales y (vi) en sus resultados, trataban sobre el rendimiento físico, técnica o táctica y factores psicológicos asociados al rendimiento de la modalidad.

Criterios de exclusión

Como criterio de exclusión, se eliminaron todos los estudios de revisiones, metaanálisis, resúmenes, declaraciones, artículos de opinión, citas de conferencias científicas, comentarios, editoriales, reseñas de libros, libros, cartas y artículos de revistas no revisados por pares.

Selección de estudios

El proceso de selección fue realizado por dos revisores, quienes de forma independiente evaluaron los estudios identificados. No fue necesario consultar a un tercer revisor debido a que no hubo discrepancias. Los artículos encontrados, en primera instancia, fueron seleccionados en función del título y resumen; cuando el título y resumen fueron relevantes con el tema de investigación, se leyó de manera detallada su texto completo para decidir su inclusión definitiva en esta revisión sistemática. Los artículos seleccionados se ingresaron a una planilla Microsoft Excel® 2019 (v.19.0) (Microsoft Corp.; Redmond, Washington, EE.UU.) con la finalidad de extraer la siguiente información: autor y año de publicación, tamaño de la muestra, objetivo, metodología y resultados. Todos los datos se resumieron mediante tablas descriptivas (Tablas 1, 2, 3 y 4) y se analizaron mediante una síntesis cualitativa.

Resultados

Búsqueda de Literatura

En el diagrama de flujo se muestra la cantidad de artículos incluidos y excluidos en cada fase. Inicialmente, se identificó un total de 136 estudios. Posterior a la eliminación de duplicados, se analizaron 76 estudios en búsqueda de contenido relevante mediante título y resumen, se excluyeron 56 estudios y quedaron 20 artículos para su lectura completa. Finalmente, se excluyeron 5 artículos, los cuales correspondían a estudios fuera del rango de años de publicación (n = 1), ensayos (n = 2) y revisiones sistemáticas (n = 2). Por tanto, se seleccionaron 15 artículos originales para su análisis cualitativo (ver Figura 1).

Resultados de Artículos seleccionados

En las Tablas 1, 2, 3 y 4 son presentados los estudios seleccionados y clasificados según los componentes del sistema de entrenamiento, que es parte fundamental de toda PD. Se evidenciaron nueve artículos referidos a los aspectos Físicos (n = 9), tres artículos a los aspectos Técnicos (n = 3), tres artículos a los aspectos Tácticos (n = 3) y un artículo a los aspectos Psicológicos (n = 1) en Goalball.

Discusión

El objetivo de esta revisión fue describir el conocimiento científico producido en los últimos 10 años respecto a la preparación deportiva, con énfasis en el sistema de entrenamiento en atletas de Goalball de diferentes niveles competitivos. En cuanto a los principales resultados, destacan investigaciones sobre los aspectos físicos que indican que pueden incidir positiva o negativamente en los atletas. En relación con los aspectos técnicos, se evidencia que existen diferencias en la técnica entre hombres y mujeres, el tipo de lanzamiento y la efectividad de este. Por otra parte, los aspectos tácticos estarán condicionados a la posición del atleta en el área de juego de Goalball. Finalmente, los aspectos psicológicos de los atletas, específicamente, el entrenamiento mental, se relacionan con un rendimiento eficiente. Las discusiones de cada uno de estos aspectos se presentan a continuación.

Aspectos Físicos en Goalball

Los estudios proporcionaron datos a través de metodologías como la filmación, análisis de video, aplicación de pruebas físicas, test y antropometría (protocolo ISAK) para determinar, entre otros aspectos, la influencia de tiempo de reacción en la eficiencia de las defensas, aptitud cardiovascular, composición corporal, morfología, rendimiento de juego en relación a la discapacidad y niveles de equilibrio estático según experiencia, cargas de entrenamiento y excelencia deportiva. En el estudio de Valdés et al. (2014), se realizaron mediciones antropométricas, determinando que los atletas de Goalball de la región de la Araucanía (Chile) presentan un somatotipo mesoendomorfo con un porcentaje de grasa corporal (%GC) de 28.78 ± 8.21% y un 42.71% de masa muscular; sin embargo, aunque evaluaciones como la altura y el %GC son importantes para determinar el somatotipo de los atletas de Goalball (Romanov et al., 2017), las variables antropométricas y de composición corporal no son determinantes en el lanzamiento del balón de Goalball (Campos et al., 2020), así como tampoco lo son la medición de masa corporal, altura del cuerpo, envergadura y longitud del cuerpo, en el rendimiento competitivo (Molik et al., 2015), lo que difiere de las investigaciones en deporte convencional (Quintero, Orsatto, Pulgarin, y Follmer, 2019).

En este sentido, es importante mencionar que los métodos utilizados para estimar la composición corporal son distintos y algunos son de mayor precisión; por ejemplo, para determinación del %GC (Kohrt, 1998; Genton, Hans, Kyle, y Pichard, 2002; Nunes et al., 2020; López, Vélez, García, & Arango, 2021), lo que puede influir en la diferencia de los resultados de los estudios, por lo que, las estimaciones de composición corporal en el marco de los aspectos físicos de la PD requieren de una planificación y consideración de aspectos individuales de los atletas, pero entendiendo que es parte de un sistema (Zakharov, 2003).

Por otra parte, aun cuando la repetición de movimientos y la disposición para la acción disminuyen el tiempo de reacción, no se encontró diferencia de tiempo de reacción para acciones defensivas o en gol (Silva et al., 2010). Existen, sin embargo, factores individuales como, por ejemplo, fatiga cognitiva, edad, experiencia, posición del jugador, expectativa, incertidumbre y capacidad visual, que si afectan la reacción de los jugadores (Reid et al., 2020).

En relación con la aptitud cardiovascular, Gulick y Malone (2011) evidenciaron fuerte correlación (r = .77) entre la prueba en ergómetro y la prueba de sonido modificada, demostrando que esta última es válida para determinar aptitud cardiovascular.

En esta línea, la aplicación de pruebas físicas de campo en atletas de Goalball, como el salto de contramovimiento (CMJ), arroja correlaciones inversamente proporcionales y significativas con %GC (r = -.79) y también con Yoyo Test (r = -.90). Asimismo, el test CMJ demostró una alta correlación con la velocidad de lanzamiento (R2 = 0,57), que refleja una alta correlación frente a la prensión manual (r = .66) (Goulart-Siqueira et al., 2018). Cabe destacar lo referido por Campos et al. (2020), quienes determinaron la asociación y relación entre fuerza máxima y potencia muscular e identificaron correlaciones inversamente proporcionales y significativas entre Test de Lanzamiento y 1RMe (r = -.80) y una correlación alta y significativa entre lanzamiento con balón medicinal (AMB) y 1RMe (r = .89) pudiendo ser utilizada la prueba AMB para estimar la fuerza máxima en los atletas. Si se realiza una analogía con el deporte convencional, existen diferencias en la evidencia encontrada, como, por ejemplo, los hallazgos de Franceschi, Conte, Airale y Sampaio (2020), quienes destacan probables puntuaciones más altas en el rendimiento en salto durante la fase competitiva, junto a una fatiga perceptiva más baja; lo anterior, relacionado con un sistema de monitoreo de los atletas.

Otro aspecto interesante en esta investigación es que se identifica el uso de la tecnología, lo que permitió a Bednarczuk et al. (2017), a través de la utilización de una plataforma estabilográfica, determinar que existe un mayor equilibrio estático en atletas con experiencia de hasta 10 años de entrenamiento, no así en aquellos que llevan más de 10 años entrenando; se identificó, además, que los jugadores que participaron de la fase final de los Juegos Paralímpicos 2012 poseen mayor estabilidad postural.

Entre las investigaciones referidas al componente de rendimiento físico, se evidencian relaciones entre parámetros fisiológicos obtenidos en laboratorio y juegos simulados o el rendimiento técnico del juego (Alves et al., 2018), donde existen correlaciones muy probables entre el VO2máx en condición de laboratorio con la frecuencia de lanzamiento (r = .87) y la recuperación en los juegos (r = .9). Destaca la importancia del metabolismo aláctico, al determinar una correlación muy probable entre la contribución aláctica y la densidad de acción (r = .95).

Aspectos Técnicos en Goalball

Los estudios proporcionaron datos a través de filmaciones y análisis de videos de campeonatos de nivel mundial y paralímpico, por sexo (hombres y mujeres) y se identificó que, en el caso de los hombres, los tiros de rotación de 360° con una mano y, en las mujeres, lanzamientos lisos con una mano y en carrera, fueron los más ejecutados, debido a que la carrera y el giro implementan velocidad al balón (Almeida et al., 2008 citado en Amorim, Botelho, Sampaio, Molina, y Corredeira, 2010). No obstante, la técnica es un factor determinante en la efectividad del lanzamiento; es por eso que la trayectoria escogida en la técnica utilizada, influye grandemente en el éxito del lanzamiento (Morato et al., 2018; Amorim et al., 2010)

En ese sentido, en los atletas masculinos se evidencia mayor porcentaje de lanzamientos hacia el sector lateral en paralelo y, en las mujeres, los lanzamientos entre las posiciones central y lateral con trayectoria en paralelo (Link y Weber, 2018), aunque, tanto hombres como mujeres fueron más efectivos en lanzamientos curvos y fue importante la reducción del tiempo de lanzamiento para determinar la efectividad de un gol (Morato et al., 2018).

Las técnica ofensiva y defensiva, así como sus fases (posición de expectativa, acciones de desplazamiento corporal o la posición final e impacto) deben ser practicadas y entrenadas en detalle, como lo confirman Nascimento y Camargo (2012), así como también, las características propias de hombres y mujeres en relación con capacidades físicas las que van a incidir en los aspectos de técnica.

Aspectos Tácticos en Goalball

El ciclo de defensa se equilibra mediante retroalimentación negativa o positiva, la que va a generar un nuevo estándar organizativo (Morato et al., 2012). En ese sentido, Morato et al. (2012) declaran importante considerar que la estructura y organización deben ir correlacionadas (terreno de juego, equipos, jugadores, balón, porterías) ya que, si se modifican el patrón organizativo y el patrón organizacional (invasión territorial, mayor número de jugadores dimensiones de cancha, entre otros) se tendría un deporte distinto a lo que hoy se conoce como Goalball.

El ciclo del juego presenta la defensa del balón como resultado estándar, que tiende a equilibrarse mediante mecanismos de retroalimentación negativa; no obstante, cuando el resultado de la defensa se ve modificado producto de un gol, penalti o infracción, puede haber una bifurcación que provoca un nuevo estándar organizativo (Morato et al., 2012). En esa línea, se reflejan las investigaciones de Kornev y Pavdrov (2017) y Monezi et al. (2018), en donde los atletas presentan una táctica organizativa que permite a los jugadores centrales realizar un mayor número de acciones defensivas y, en la táctica ofensiva, los jugadores de banda son los encargados de liderar el ataque, generando patrones organizacionales restrictos que pueden ser practicados en los entrenamientos, utilizando estructuras que simulen ese patrón (Morato et al., 2012).

Monezi et al. (2018) encontraron que los jugadores laterales, en la fase ofensiva, son quienes cubren mayor distancia (1.65 ± 2.88 m) y, a mayor velocidad (.59 ± .77 m/s), tanto en la preparación de lanzamiento, como en el ataque. Los cambios de dirección realizados por los jugadores son un aspecto táctico clave que implica al equipo rival, generar confusiones en el ciclo auto-organizacional y fueron utilizados en los equipos ganadores de la final masculina del Mundial de Goalball 2014, realizando entre 14 y 24 cambios de posición ofensiva (Kornev y Pavdrov, 2017).

Es necesario considerar la táctica a nivel competitivo y, en ese sentido, Amorim et al. (2010) analizaron las acciones ofensivas de equipos que competían a nivel nacional y de equipos que competían a nivel europeo, evidenciando diferencias. Sin embargo, en ambos niveles competitivos optan por realizar acciones ofensivas desde las zonas laterales con trayectorias cortas (lanzamientos paralelos o diagonales cortas), el cual es un aspecto táctico empleado por gran cantidad de atletas en los diversos estudios (Monezi et al., 2018; Kornev y Padrov, 2017; Morato et al., 2012; Morato, 2012) debido a que, según Morato et al. (2018), las trayectorias paralelas y diagonales cortas recorren menores trayectos, viéndose implementada la velocidad del balón y aumentando la probabilidad de éxito.

Estos resultados reflejan que, como deporte colectivo sin invasión, presenta ciertas acciones tácticas apropiadas a las características del juego, tal como se manifiesta en Sitting Volleyball (voleibol sentado), el cual presenta un patrón organizacional similar al Goalball, al ser un deporte colectivo sin invasión territorial en donde los jugadores con discapacidad mínima ejecutan mayores cantidades de acciones de ataque. En cambio, los atletas que presentaban amputaciones transfemorales, son destinados a realizar acciones mayoritariamente defensivas manifestadas en el bloqueo del ataque contrario (Souza, Maraes, Gomes, y Lamas, 2020). Por tanto, las características propias del atleta van a determinar la táctica empleada según los requerimientos tácticos que la modalidad deportiva demande.

Finalmente, en relación con aspectos tácticos en el Goalball, se encontró un estudio que no se incluye en la revisión sistemática, pero que es fundamental conocer dentro de la modalidad, en donde los autores desarrollaron un sistema de observación para el análisis de partidos de Goalball mediante una planilla basada en seis orígenes de las áreas de juego, el cual es un instrumento de gran importancia para los entrenadores y/o profesores enfocados en la evaluación de los aspectos técnicos, rendimiento físico, psicológico y, por sobre todo, para analizar los aspectos tácticos de la modalidad (Morato, da Cunha Furtado, Gamero, Magalhães, y de Almeida Gavião, 2016).

Aspectos Psicológicos en Goalball

Pocos autores han discutido cómo un psicólogo deportivo puede trabajar con atletas con discapacidad (Hanrahan, 1998), y la mayor parte de la literatura se centra en el desarrollo de habilidades mentales específicas (Martin, 1999, citado en Larsen, 2014). En esta investigación, se encontró un artículo en el área de psicología referido a la aplicación de un programa de entrenamiento de habilidades mentales en alto rendimiento y se obtuvieron reflexiones por parte del entrenador y jugadoras destacando la importancia de haber sido parte de este programa, favoreciendo su consciencia, comunicación verbal y, a decir de los entrenadores, mayor conciencia y concentración durante la competencia. Por otra parte, los psicólogos deportivos del equipo hacen referencia al funcionamiento, cohesión y capacidad de hacer frente a la adversidad, lo que finalmente les permitió ser Campeonas de Europa y clasificar a los Juegos Paralímpicos de Londres 2012.

Existe una carencia de estudios enfocados en este ámbito, más aún en las modalidades paralímpicas. Se ha demostrado que la variable psicológica influye positiva o negativamente en el funcionamiento físico, técnico y táctico y, por tanto, en el rendimiento deportivo de un atleta (Buceta, 1998). Así, un entrenamiento mental le permite al atleta adquirir una serie de estrategias para desarrollar habilidades psicológicas que le ayuden a enfrentar los entrenamientos y competencias de la mejor forma posible, como los atletas de élite que suelen utilizar habilidades mentales para lograr un rendimiento eficaz (Dosil, 2008).

Estos datos son corroborados por De la Vega, Galán, Ruiz y Tejero (2013) quienes evidencian, en atletas de Boccia, que las percepciones que ellos tienen sobre sus estados anímicos inciden en su rendimiento, por lo que es importante diferenciar la competencia individual de la colectiva, ya que se detecta un patrón estable de alteración no emocional, aunque con un grado de depresión estadísticamente mayor en la competencia colectiva, en comparación con la competencia individual.

En esta dirección, es importante mencionar que existe un cuestionario de Características Psicológicas relacionadas al Rendimiento Deportivo (CPRD), el cual contempla 5 escalas (Gimeno, Buceta, y Pérez-Llanta, 2001) y es utilizado en diversos estudios con atletas convencionales y también con atletas Paralímpicos. En este último caso, se aplicó el cuestionario CPRD previo a un campeonato nacional (Chile) a atletas de Boccia y se evidenció que la clasificación BC4 obtuvo mejores resultados en todas sus variables en comparación con las demás clases deportivas (Correa, Castelli, Campos-Campos, y Luarte, 2021).

Finalmente, se observa escasez de estudios en el área psicológica, siendo, por una parte, una limitación para establecer un perfil de los atletas y comprender sus percepciones frente a las competencias y, por otra, un desafío y un vasto campo de oportunidades para estudios futuros.

Conclusión

Los estudios seleccionados en esta revisión sistemática, en relación con la PD en atletas de Goalball de diferentes niveles competitivos, más específicamente respecto al sistema de entrenamiento, indican que existen factores individuales que incidirán positiva o negativamente en el desempeño de los atletas y, específicamente, en el tiempo de reacción de los jugadores. Por otra parte, se deben plantear ejercicios enfocados al metabolismo aeróbico y anaeróbico, logrando un entrenamiento eficiente en la fuerza/potencia de extremidades superiores e inferiores. Por otro lado, resultan interesantes las diferencias existentes entre la técnica de lanzamiento en la rama femenina y masculina, predominando la tendencia de un lanzamiento en giro 360° en hombres y lanzamientos lisos con una mano y en carrera en mujeres, donde la velocidad es un factor determinante en la probabilidad de marcar un gol.

En este sentido, parece necesario tener en cuenta las conductas propias de la disciplina en función de la posición de los jugadores dentro de la cancha, debido a que los atletas centrales son quienes realizan mayor cantidad de acciones defensivas; en cambio, los atletas laterales se encargan de liderar las acciones de ataque en un juego de Goalball. Para esto, es fundamental la comunicación verbal, que proporcionará seguridad, concentración y consciencia en el performance deportivo en los(as) atletas, aumentando la cohesión de equipo y la capacidad para hacer frente a la adversidad, logrando un rendimiento eficiente a través de un entrenamiento mental planificado en la PD de los atletas de Goalball.

A modo de conclusión, este estudio buscó describir las evidencias científicas desarrolladas en la última década (2010-2020) respecto al sistema de entrenamiento (aspectos físicos, técnicos, tácticos y psicológicos) en atletas de Goalball de diferentes niveles competitivos, con el objetivo de generar información relevante para los profesionales que participan directamente con la modalidad, tanto en la preparación de nuevos atletas como en el desarrollo de jugadores ya experimentados. Se observa la necesidad de mayores evidencias y conocimientos acerca de la PD, principalmente de los aspectos relacionados al sistema de entrenamiento en Goalball, ya que constituyen factores imprescindibles que deben ser contemplados por los entrenadores, en función de optimizar el rendimiento competitivo de sus atletas.

Referencias

Fechas de Publicación

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